Hướng nội (tiếng Anh: introvert) chỉ những người thấy thoải mái khi ở một mình hoặc trong nhóm nhỏ, và nhanh kiệt sức khi phải giao tiếp đông người. Ngược lại là hướng ngoại.
Lưu ý: hướng nội không đồng nghĩa với nhút nhát hay sợ người khác. Người hướng nội vẫn giao tiếp bình thường, chỉ là sau đó cần thời gian một mình để “sạc pin” lại.
Gen Z hay tự nhận hướng nội trên mạng xã hội để giải thích việc thích ở nhà cuối tuần hơn đi chơi đông. Ví dụ: “Tao hướng nội, đám đông chơi 2 tiếng là tao muốn về ngủ rồi.” Tâm trạng đó gần với jomo: vui vì được bỏ lỡ các buổi tụ tập.
Ví dụ
Tao hướng nội nên tiệc đông quá là muốn về sớm.
Nguồn gốc
Dịch từ introvert, khái niệm tâm lý học phổ biến trong giới trẻ.