Glow up chỉ sự thay đổi ngoạn mục về ngoại hình và thần thái theo hướng tích cực sau một thời gian, như kiểu “lột xác” hoàn toàn so với bản thân trước đây.
Cụm từ phát triển từ cộng đồng làm đẹp, fitness trên YouTube và Instagram đầu thập niên 2010, sau đó bùng nổ trên stan Twitter và TikTok như lời khen dành cho màn thay đổi ấn tượng. Đi kèm thường có các trend khoe ảnh “trước và sau”.
Ví dụ: “Học lại lớp mà không nhận ra anh kia, glow up ghê thật.” hoặc “Tập gym 2 năm, nhìn ảnh cũ mới thấy mình glow up dữ.”
Sau khi glow up thì thường được khen là slay, còn sự tự tin tăng lên thì gần với aura.
Ví dụ
Mới một năm không gặp mà glow up quá, xinh hẳn ra.
Nguồn gốc
Từ glow (tỏa sáng) kết hợp up, nghĩa là lột xác rạng rỡ.
